Rozwój
Dziękuję wszystkim, którzy znaleźli czas na przeczytanie e-book ,,Droga do siebie. 7 technik, które odmienią Twoje życie” i podzielenie się ze mną wskazówkami merytorycznymi i estetycznymi, bez Was nie było by tej publikacji! Jestem ogromnie wdzięczna, że znam takich ludzi ...
Książki
Kiedyś byłam mała, myślałam, że marzenia się spełniają. Przecież każdy Ci tego życzy na urodziny ,,spełnienia marzeń”. Dziś wiem, że marzenia się nie spełniają, ale się je spełnia. Niby niewielka różnica, a jaki ma ogromny wpływ na nasze życie. Bo ...
Książki
Niektórzy ludzie w swoim życiu dokonują takich rzeczy, że nigdy nie powinniśmy o nich zapomnieć.  I tak jest z Jane Goodall i jej odkryciami. Ta niezwykła kobieta, w wieku dwudziestu paru lat, praktycznie samotnie, udała się do dżungli w Afryce, ...
Książki
Czasem są takie książki, które powodują dziwny nastrój, jakby nagle wszystko to co wiesz od dawna, znalazło swoje miejsce. Tak było ze mną i z książką Z wielką odwagą Berné Brown, od zawsze podświadomie wiedziałam to, o czym pisze autorka, ...
Rozwój
Długo zastanawiałam się, o czym napisać i co chce przekazać w kampanii społecznej #RÓWNOWAŻĘ. Szukałam odpowiedzi, co jest dla mnie ważne w codziennym dbaniu o swój komfort psychiczny i czy było tak zawsze, że miałam miejsce na siebie samą? Te ...
Książki
Ostatnio szukam książek, które opisują uczucia, raczenie sobie z narzucanymi oczekiwaniami i proponują refleksje nad swoim życiem. Książki rozwojowe, które są inspiracją do pracy nad swoim wnętrzem są bardzo różne – lepsze i gorsze. Ja właśnie znalazłam jedną, o której ...
Książki
Bardzo lubię czytać książki, które opowiadają o losach i drodze bohatera, który doświadcza w swoim życiu różnych wydarzeń, zwrotów akcji i nie rzadko musi zmienić cały swój świat. Co dla niektórych może być zadziwiające, dla mnie najlepsze są autobiografie i ...
Książki
Książki Katarzyny Miler znam i lubię od dawna, w swoich opowieściach przemyca maksimum treści w interesującej formie. Najczęściej w postaci rozmowy lub odpowiedzi na pytania. Jak sama pisze, taki sposób dzielenia się wiedzą psychologiczną najbardziej lubi. Życie od A do ...
Książki
Dla jednych słowa, „co masz zrobić dzisiaj, zrób jutro” są stałym mottem życiowym, dla innych odsuwaniem rzeczy do zrobienia w czasie. To wielka uciążliwość i odczuwanie negatywnych emocji. Jak to jest z tą prokrastynacją? Ponieważ takim terminem określa się jako ...
Bez kategorii, Rozwój
Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego tak bardzo lubimy lody, albo zdjęcia naszych bliskich? Czy nie zdziwiło Was upodobanie ludzi do przystawania przy ofiarach wypadków lub czerpanie przyjemności z masochistycznych praktyk seksualnych? Jeśli jakieś z tych pytań chodziło Wam po głowie, albo ...
Książki
Mogłabym zacząć tak, Znajdź w życiu sens to nie jest zwykły poradnik. Ile razy Wam to obiecywano? Ile razy jakaś książka, która ma zainspirować i choć trochę ulepszyć Wasze życie – zawodziła? Znajdź w życiu sens nie krzyczy do Was ...
Książki
Czy da się opowiedzieć za pomocą bajki o poważnych problemach? Dla mnie jest to oczywista sprawa i moja odpowiedź brzmi jak najbardziej tak. Studiując psychologie miałam okazję zapoznać się z bajkoterapią, czyli terapeutyczną mocą specjalnie napisanych opowieści, które pomagają zarówno ...