Rozwój
przyjaciółko

Hej, przyjaciółko z dawnych lat

Hej, przyjaciółko z dawnych lat, skryłaś się z zasłoną z powiek, tak dawno Cię nie widziałam. Prawie zapomniałam. Prawie nie chciałam pamiętać. Prawie. Ale jesteś. Jak cień padasz na moje życie, jak kamyk w bucie niewygodnie uwierasz. Co zostało z ...
Rozwój
walentynkowe prezenty

Walentynkowe prezenty – 7 nietuzinkowych

Walentynki to dla jednych kolejna okazja do świętowania z drugą połówką, dla drugich kicz i przymus. My z A. obchodzimy je na swój własny sposób, jak prezent dla nas kupujemy grę planszową, a zazwyczaj jeśli gdzieś wychodzimy to nie w ...
Rozwój

Zastanów się, o co prosisz

Myślą, ani słowem nie da się zmienić rzeczywistości. Ale czy na pewno? Czy nasze słowa nie budują relacji, a nasze działania nie kreują życia? To, co myślimy, czego pragniemy i o co prosimy, moim zdaniem ma bardzo duże znaczenie.
Rozwój
zmęczenie

Zmęczenie – kiedy trzeba odpuścić?

Czujesz, że nie masz już siły na codzienne obowiązki? To, co kiedyś Cię cieszyło, teraz dostarcza jedynie frustracji? A możesz odczuwasz ból głowy, mięśni i ogólny marazm? Jeśli tak, możliwe, że tak jak mnie, dopadło Cię zmęczenie. Stan, kiedy organizm ...
Rozwój

Odkrycia roku 2016, czyli co mnie zachwyciło?

Rok 2016 był pełen zmian, intensywnego czasu wyborów, ale także był rokiem miłym i przyjemnym. Przez 12 miesięcy odkryłam wiele ciekawych miejsc, ludzi, inicjatyw oraz kilka swoich cech. I tymi odkryciami roku 2016 chciałam się z Wami podzielić. Może coś ...
Rozwój
lepsze samopoczucie

Zwolnij, czyli 3 sposoby na lepsze samopoczucie

Choroba zmotywowała mnie do zmiany trybu życia. Niestety, z infekcją nie da się być w 100% wydajnym. Kiedy marzysz tylko o powrocie do łóżka z pracy, umysł zaczyna generować przeróżne pomysły, a u mnie jednym z nich jest zmiana priorytetów ...
Rozwój

Skutki przemocy-Przerwij Krąg Milczenia

Post stworzony w ramach akcji Przerwij Krąg Milczenia – Blogerki Przeciwko Przemocy Psychiczną. Pomysłodawczynią projektu jest Joanna z bloga Podróż we dwoje. Akcja jest mi bardzo bliska, jako studenta psychologii pracowałam w Centrum Interwencji Kryzysowej w roli wolontariuszki. Centrum oferuje ...