Rozwój
Te dwa miesiące były inne niż ktokolwiek mógł się spodziewać jeszcze na początku roku. Były plany, założenia, a życie pokazało mi, że plany to ja mogę mieć, a ono ma dla mnie niespodzianki. Koronawirus, izolacja plus prywatne sprawy powodują, że ...
Rozwój
Przebywanie w domu dla jednym może być normalną, codzienną sytuacją, inni strasznie się nudzą, budzą się u nich lęki lub nie wiedzą, co ze sobą zrobić. U mnie można powiedzieć, że mam mieszankę tych wszystkich stanów – pojawiają się trudne ...
Rozwój
Kiedyś myślałam, że rutyna jest zła, że powtarzalne czynności zabijają spontaniczność i kreatywność. Ale z każdym rokiem przekonuję się, jak właśnie nawyki i rytuały budują moje poczucie bezpieczeństwa oraz porządkują mój dzień. Dobre nawyki dają mi siłę i sprawiają, że ...
Rozwój
Styczeń z jednej strony zawsze mnie napawa przerażeniem, bo nowy, nieznany czas, zmiany i plany, z drugiej ekscytacją – bo tak wiele mogę. To jak taka czyta kartka, ten kolejny rok. Myślę, że ten miesiąc wykorzystałam całkiem nieźle i mam ...
Rozwój
Walentynki kojarzą nam się z kiczem, czerwonymi serduszkami i komercją. A gdyby tak świętować inaczej i wykorzystać ten dzień na celebrowanie miłości do siebie? Wydarzenia, wyjazdy oraz aktywności nadają temu dniu trochę inny wymiar. Nie musimy nic kupować, aby poświętować ...
Rozwój
Nowy rok i nauka nowych rzeczy idą w parze, jednak uważam, że każdy moment jest dobry, aby zacząć uczyć się czegoś pierwszy raz.  Tylko jak się uczyć, aby się nauczyć? To jest ważne pytanie, ponieważ każdy z nas ma trochę ...
Rozwój
Kiedy piszę te słowa właśnie wkraczamy w całkiem nowy 2020 rok. I tak jak w zeszłym, chce wybrać słowo, które będzie mi towarzyszyć przez 12 miesięcy. Na początku stycznia 2019 myślałam, co by tu wybrać i czy rzeczywiście idea One ...
Rozwój
Lubię robić podsumowania, ponieważ pokazują mi mijający rok w nowym świetle. Spisanie najważniejszych wydarzeń, decyzji i spraw, które były ważne dla mnie w 2019 pozwala uwolnić głowę i zacząć coś nowego. Poczucie zakończenia daje przestrzeń do podjęcia nowych wyzwań oraz ...
Rozwój
Mamy Święta, już za moment zasiądziemy przy Wigilijnym stole. Dla jednych jest to moment ciepły i wyczekiwany, dla innych jeden z najgorszych w roku. Dla mnie Święta Bożego Narodzenia to przede wszystkim moment pobycia z rodziną, docenienia ludzi, których mam ...
Rozwój
Czas można spędzić bardzo różnie – czytając, pracują, ćwicząc. Można też obejrzeć coś ciekawego na YouTube, jednak jak znaleźć wartościowe kanały, które wniosą coś do naszego życia? Co oglądać na YouTube, aby nie tracić czasu, a dowiedzieć się ciekawych rzeczy, ...
Rozwój
Może w tym roku będzie łaskawy? Mniej wietrzny, deszczowy i szary? Listopad, jak co roku napawa mnie trochę niepewnością, trochę melancholią i skłania do zakopania się w łóżku i niewychodzenia z niego, aż do świat. Zawsze się ratuję moją super ...
Rozwój
Dziś byłam na spacerze – sama. I w kawiarni też sama. I wiecie co było mi bardzo, bardzo dobrze. Kiedyś bym nie poszła. Bo jak to tak bez towarzystwa? A od jakiegoś czasu zauważam, że mam towarzystwo i to najlepsze ...