Rozwój

Jesień może być magiczna, bardzo kolorowa i po prostu piękna. Unoszące się o poranku mgły, bajecznie kolorowe drzewa, dynie i jeszcze ciepłe słońce. To dobre oblicze jesieni, to jeszcze przyjemne, sprawiające, że chcesz wyjść na zewnątrz. Jest też druga strona medalu – deszcz, kałuże, przejmujący wiatr i wszechogarniające zimno. Na jedną i drugą opcję mam dla Ciebie i dla siebie jesienną listę książkoholika. Czyli 21 pomysłów, co może robić człowiek zakochany w książkach jesienią.

Co z tą jesienią?

Lubię te porę roku, kiedy można wyciągnąć ciepłe swetry, a jeszcze założyć letnie sukienki. Żółte, czerwone czy brązowiejące liście to nie tylko świetny element dekoracyjny czy dodatek do zdjęć, ale też przepiękny widok.

jesienna lista

Jesień to dla mnie paradoksalnie czas wzmożonej aktywności, jakoś mam więcej pomysłów i więcej chęci. Lato mnie rozleniwia i nie wiem co ze sobą zrobić w gorące dni. Październik jest idealnym miesiącem, aby więcej pisać, więcej działać, a nawet wychodzi na spotkania i eventy. A w Warszawie dzieje się bardzo dużo. Myślę, że w innych miejscach też. Muszę sprawdzić.

Książki, kawa i czas – czyli jesienna lista książkoholika

Kiedyś brakowało mi pomysłów, co mogę robić jesienią, oczywista książka już nie wystarczała. Dlatego stworzyłam sobie listę , co roku dokładam nowe pomysły, które dają mi dużo radości z małych rzeczy (jak przetrwać jesień). Bo wydarzenia nie muszą być spektakularne i powodować wzmożonego bicia serca. Mogą być to spokojne chwile, ale przeżyte tak naprawdę – świadomie i w pełnej obecności. Bo to jest radość, kiedy wiesz, że możesz bez wyrzutów sumienia po prostu pójść na spacer czy nacieszyć się wyjściem do księgarni, aby pooglądać książki.

View this post on Instagram

Kawa – czym byłby mój dzień, kiedy by jej zabrakło? Co daje kawa – pomaga wydzielać dopaminę i serotoninę w mózgu, co powoduje, że mamy lepszy nastrój. Kawa pozytywnie wpływa na metabolizm, zawiera antyoksydanty(przeciwutleniacze), które wpływają na redukcję procesu starzenia się tkanek. Wiadomo większą koncentracja uwagi, wydolność, a nawet poprawa zapamiętywania to wszystko daje kawa. ________________________________________ Nie każdy ja lubi i nie każdy może ją pić, dodatkowo jest wiele sprzecznych badań, czy kawa nie wpływa na nadciśnienie czy duża nerwowość. Jednak kawa to jest najlepszy napój i właśnie z nią witam nowy dzień ? A Ty pijesz kawę? Czarna czy z mlekiem? #coffeeandbooks #coffeemorning #bookmorning #sweaterandbooks #autumndecorations #kasztany #swiatelka #jesienneliscie #jesienwdomu #zaletypiciakawy #kawajestdobranawszystko #coffeeholic #bookblogger #lubiejesien #lubiekawe #lubieczytac

A post shared by czytaj-na-walizkach.pl (@czytaj_na_walizkach) on

 

Jestem wdzięczna za czas, za pogodę i te chwilę, które mogę spędzić ze sobą i z innymi.

Jesienna lista książkoholika to taki pomysł, aby jeszcze bardziej umilić sobie czas. Są tam różne propozycje – może i Tobie przypadną do gustu. A może zainspirują Cię do stworzenia własnej listy, której wykonanie marzy Ci się jesienią?

Niech Cię ta jesień cieszy tak jak mnie, a dla wszystkich, którzy chcą coś zrobić z książkami, ale nie wiedzą co, polecam – Wielką Wymianę Książkową Przeczytaj & Podaj Dalej 6 – (ten punkt też najdziesz na liście) – polecam wziąć udział, początek akcji już w niedzielę ?

Pobierz Jesienna lista książkoholika

Jesienna lista

 

Podziel się ze mną, które punkty przypadły Ci do gustu? Jak Ty spędzasz jesień?

PS. 3 ciekawe filmy o kobietach na jesień

Droga do siebie

O mnie


PAULINA GAWORSKA-GAWRYŚ
Psycholożka, która zakochała się w pisaniu. Wielbicielka książek wszelakich, amatorka kawy oraz małych i dużych podróży. Wie, że warto czytać i chce do tego przekonać innych. Jeśli nie wiesz, co czytać, albo gdzie pojechać - dobrze trafiłeś!

Darmowy e-book

Facebook

This error message is only visible to WordPress admins
Error: No posts found.

Instagram

Instagram has returned invalid data.

Obserwuj mnie